Yazar: talhaserkan

Fitness Antrenman Programı: Yeni Başlayanlar için A’dan Z’ye Fitness!

Fitness nedir? Antrenman ve beslenme programları ile beraber yeni başlayanlar için bilinmesi gereken her şey bu makalemizde! Bu makalede kas yapma, yağ yakma ve ideal vücuda ulaşma yolunda sizi destekleyecek: Fitness antrenman programı, Fitness beslenme programı, En hızlı şekilde ilerlemeniz için yapmanız ve kaçınmanız gerekenler, Sıkça merak edilen, doğru bilinen yanlışlar, Kısacası A’dan Z’ye merak ettiğiniz her şey bulunuyor ve ücretsiz! Keyifli okumalar! Eğer yeni […]

Fitness Tarihi

Bir adamın fiziksel durumunu geliştirmek için yaptığı başlangıcın global anlamda bir fitness devrimi niteliğine dönüşeceğini kim bilebilirdi ki. Efsanevi Lifecycle egzersiz bisikletinin mucidinin adi Keene P. Dimick’ti. 1968 yılında yaptığı icadın, dünyanın çeşitli yerlerinde yasayan insanların umutlarını ve hayallerini sonsuza dek gerçeğe dönüştüreceğini bilmiyordu.Life Fitness’in hikayesi, genç girişimciler olan Ray Wilson ve Augie Nieto’nun, Dr. […]

Fitness’ın En iyi 6 Faydasını Bildiğinize Emin misiniz?

Fitnessın hayatımıza kattıkları en sevdiğim konulardan biridir. Çünkü fitnessı yaşam tarzı haline getirmek için sonsuz motivasyon kaynağıdır. Bildiğiniz gibi fitness, hem mental hem de fiziksel anlamda sayısız faydaya sahiptir. Ben de antrenman yapmaya başlamanız için en iyi 6 sebebi listeledim. Bu makale ile, sporun tüm seviyesindeki insanlar için —egzersize yeni başlamış olun ya da yıllardır […]

Fitness Nedir, Fitness Nasıl Yapılır

Fit ve formda bir vücuda sahip olmak, herkes tarafından arzu edilir. Sağlıklı ve estetik bir vücut için en temel kural, yeterli ve dengeli beslenmektir. Ancak, vücudun şekillendirilmesi ve vücut şeklinin korunmasında beslenmenin mutlaka egzersiz programlar Fit ve formda bir vücuda sahip olmak, herkes tarafından arzu edilir. Sağlıklı ve estetik bir vücut için en temel kural, […]

Spectacle and A Pen

Chocolate chocolate cake caramels jujubes cake fruitcake liquorice. Gummies cotton candy sweet biscuit. Jelly beans tart pastry wafer. Marzipan marshmallow cake danish powder pie lemon drops applicake. Pudding jujubes candy sesame snaps gingerbread candy croissant chocolate cake tiramisu. Ice cream jelly-o tootsie roll croissant tootsie roll. Pastry danish marshmallow.

Back To Top